Gorilla Sports Halterset 100 kg Kunststof Gripper - 30 mm
349.99 EUR
Raadpleeg het informatieve blad met gedetailleerde details, vergelijk de prijzen en vind de kenmerken van Gorilla Sports Halterset 100 kg Kunststof Gripper - 30 mm, te koop tegen de prijs van 349.99 EUR; behoort tot de categorie Atletiek en indoor sporten; het product wordt verkocht door Gorillasports.nl en is gemaakt door Gorilla Sports.
✔ Armen, borst, rug, schouders en benen ✔ Handige grijpopeningen ✔Gripper kunststof gevuld ✔ In gewicht verstelbaar ✔ Sportschool kwaliteit. Met deze halterset 100 kg Gripper Kunststof kun je vrijwel al je spieren gevarieerd trainen (biceps, triceps, schouders, borst, rug en beenspieren). De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen en de set bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang en twee korte halterstangen. De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. De halterset 100 kg gripper kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 4 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 4 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Deze gripper set, met een totaalgewicht van 100 kg, in de coole rood/zwarte uitvoering is een must voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
EAN: 4260200842480
Verzendkosten: 0 EUR
Beschikbaarheid: in stock
Levertijd: 2-3
Staat: new
✔ Armen, borst, rug, schouders en benen ✔ Handige grijpopeningen ✔Gripper kunststof gevuld ✔ In gewicht verstelbaar ✔ Sportschool kwaliteit. Met deze halterset 100 kg Gripper Kunststof kun je vrijwel al je spieren gevarieerd trainen (biceps, triceps, schouders, borst, rug en beenspieren). De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen en de set bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang en twee korte halterstangen. De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. De halterset 100 kg gripper kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 4 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 4 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Deze gripper set, met een totaalgewicht van 100 kg, in de coole rood/zwarte uitvoering is een must voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
EAN: 4260200842480
Verzendkosten: 0 EUR
Beschikbaarheid: in stock
Levertijd: 2-3
Staat: new
Vergelijkbare producten vergelijken
Gorilla Sports Halterset 100 kg Kunststof Gripper
349.99 EUR
✔ Armen, borst, rug, schouders en benen ✔ Handige grijpopeningen ✔Gripper kunststof gevuld ✔ In gewicht verstelbaar ✔ Sportschool kwaliteit. Met deze halterset 100 kg Gripper Kunststof kun je vrijwel al je spieren gevarieerd trainen (biceps, triceps, schouders, borst, rug en beenspieren). De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen en de set bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang en twee korte halterstangen. De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. De halterset 100 kg gripper kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg (ø 38,7 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Deze gripper set, met een totaalgewicht van 100 kg, in de coole rood/zwarte uitvoering is een must voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
Gorilla Sports Verstelbare Halterbank Met 100 kg Halterset Gripper Kunststof
499.99 EUR
✔ Halterbank ✔ Dipstation ✔ Buikspierbank ✔ Incl. gripper halterset 100 kg ✔ Max. belasting 200 kg ✔ Eenvoudig opklapbaar ✔Haltersteunen verstelbaar ✔ Lange halterstang ✔ EZ curl stang ✔ 2 korte halterstangen. De verstelbare halterbank zwart met 100 kg halterset van Gorilla Sports is een uitgebreide complete set voor zowel beginners als gevorderden. De halterbank, ook te gebruiken als dipstation en buikspierbank. De fitnessbank is in hoogte verstelbaar en belastbaar tot 200 kg. Veel thuis fitness apparaten zijn voor de fanatieke fitnesser niet echt geschikt, hierdoor zullen de fanatiekelingen onder ons alsnog naar de sportschool moeten. Maar met de professionele halterbank, inclusief 100 kg aan halters en gewichtschijven, hoeft dat niet. De verstelbare halterbank zwart met 100 kg halterset in detail: Verstelbare halterbank: * Afmeting (LxBxH): 118 x 54,5 x 112 cm * Afmeting kussen (LxBxH): 110 x 25 x 5 cm * Afmeting ingeklapt (BxHxD): 54,5 x 132 x 52 cm * Afstand tussen ligvlak en grond: 40 cm * Aantal verstelbare haltersteunen/dipsteunen: 5 ( hoogte ca. 92 - 112 cm) * Inklapbaar en verstelbare hellingshoek (15°) * Veiligheidsband voor de benen (voor sit-ups) * Max. belastbaarheid bank: 200 kg * Max. belastbaarheid dipsteunen: 120 kg De halterset 100 kg gripper kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg (ø 38,7 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Dit Old School model halterbank is een luxe uitvoering: stevig gebouwd en daardoor geschikt voor het zware werk. De haltersteunen kunnen belast worden tot maar liefst 200 kg, je kunt dus helemaal los gaan. Nodig thuis je fitnessmaatje uit om samen ouderwets te banken en creëer zo een solide partij borstspieren, triceps en schouders. De halterbank is uiteraard ook geschikt voor dames of mannen die trainen met lichtere gewichten. Met bankdrukken train je in de eerste plaats je borstspieren. Maar ook je triceps komt aan bod. De beste manier om op je triceps te focussen is door 'smal' te bankdrukken. Dit is voor de dames dé oplossing tegen zwabberige armen, en voor mannen de manier om de bovenarmen aan te pakken en zodoende flink wat spiermassa in de mouwen te krijgen! De halterbank is uitgerust met in hoogte verstelbare haltersteunen,...
Gorilla Sports Multi Squat Rack Met 100 kg Halterset Gripper Kunststof
549.99 EUR
✔ Squat rack met 100 kg gripper kunststof halterset ✔ Dipsteunen max. belastbaar 180kg ✔ Safety spotters ✔ In hoogte en breedte verstelbaar ✔ Bankdrukken, squatten ✔ 100 kg halterset. Een oerdegelijk krachtstation dat perfect dienst doet als squat rack, maar ook bij uitstek geschikt is voor het zwaardere bankdrukwerk. In hoogte en breedte te verstellen, inclusief dipsteunen én safety spotters. Maximale belastbaarheid voor haltersteunen van 280 kg en 160kg voor de dipsteunen. Dit zeer stabiele rack is geschikt voor het zwaardere werk: je kunt er zwaar mee squatten of banken (zowel vlak, als schuin, dankzij de haltersteunen en safety spotters die beide in hoogte verstelbaar zijn) en ook voor heavy dips met het gewichtsvest aan is het rack bij uitstek gemaakt. Multi Squat Rack Met 100 kg Halterset Gripper Kunststof in detail: * Geschikt voor alle halteroefeningen * Geschikt voor diverse oefeningen zoals squats, bench press of neck press * Verstelbaar in breedte (72,5 tot 115 cm) en hoogte (103 tot 163 cm) * Voor halterstangen met een diameter van 30 mm en 50 mm * Gemakkelijk verstelbaar in hoogte en breedte * Hoge mate van veiligheid dankzij bijzondere stabiliteit * Rek belastbaar met 300 kg, haltersteunen met 280 kg, dipsteunen met 160 kg * Haltersteunen 103-163 cm, hoogte veiligheidsrek 63-93 cm, breedte 72,5-115 cm, diepte 95 cm * 10-voudig verstelbare veiligheidsrekken: 72,5 cm, 75 cm, 80 cm, 85 cm, 90 cm, 95 cm, 100 cm, 105 cm, 110 cm, 115 cm De halterset 100 kg gripper kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg (ø 38,7 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Dit multifunctionele model biedt alles waar de old school fitnessfanaat om vraagt: met de nodige variatie diep kunnen gaan bij de meest belangrijke oefeningen waar je een rack voor nodig hebt: squats en bench presses. Door zijn massieve constructie staat het rack stabiel, zelfs als de grote jongens laten zien hoeveel ijzer ze weg kunnen beuken. Combineer dit rack met een degelijke halterset en een stevige bank, en je bent helemaal klaar voor het serieuzere werk.
Gorilla Sports Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof - 30/31 mm
22.49 EUR
Bestel deze Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof op Gorillasports.nl. ✔ Groot assortiment ✔ Achteraf betalen ✔ Snelle levering ✔ Altijd de beste prijs. Wil je jouw home-gym naar een hoger niveau tillen? Deze 2,5 kg halterschijf is dé aanvulling op jouw fitness collectie. Gemaakt van hoogwaardig kunststof met een speciale grip, biedt deze schijf maximale prestaties en veelzijdigheid voor al je workouts. Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof in detail: * Boring: 30/31 mm * Diameter: ø 22,5 cm * Afmeting: Hoogte 23 cm * Dikte: 4,2 cm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm Deze 2,5 kg Ggewichtsschijf opent een wereld van mogelijkheden voor je trainingen. Gebruik ze voor squats, lunges, deadlifts, en meer om je kracht en spieropbouw naar een hoger niveau te tillen. De speciale grip zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens je lifts, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van je prestaties zonder afleiding. Of je nu een beginner bent die zijn eerste home-gym samenstelt of een doorgewinterde fitnessfanaat die zijn collectie uitbreidt, deze halterschijf past perfect bij jouw behoeften. Maak gebruik van zijn veelzijdigheid en combineer het met verschillende trainingsapparatuur voor eindeloze variaties in je workouts. Van krachttraining tot conditionering, deze 2,5 kg Fitnessschijf is jouw bondgenoot in het bereiken van je fitnessdoelen. Voeg variatie toe aan je routine, verbeter je kracht en werk aan een gespierder lichaam, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. Wacht niet langer! Upgrade je home-gym met de Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof en breng je trainingen naar nieuwe hoogten.
Gorilla Sports Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof - 30/31 mm
34.99 EUR
Bestel deze Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof op Gorillasports.nl. ✔ Groot assortiment ✔ Achteraf betalen ✔ Snelle levering ✔ Altijd de beste prijs. Wil je jouw home-gym naar een hoger niveau tillen? Deze 10 kg halterschijf is dé aanvulling op jouw fitness collectie. Gemaakt van hoogwaardig kunststof met een speciale grip, biedt deze schijf maximale prestaties en veelzijdigheid voor al je workouts. Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof in detail: * Boring: 30/31 mm * Diameter: ø 35,7 cm * Afmeting: Hoogte 34,5 cm * Dikte: 5,7 cm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm Deze 10 kg Ggewichtsschijf opent een wereld van mogelijkheden voor je trainingen. Gebruik ze voor squats, lunges, deadlifts, en meer om je kracht en spieropbouw naar een hoger niveau te tillen. De speciale grip zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens je lifts, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van je prestaties zonder afleiding. Of je nu een beginner bent die zijn eerste home-gym samenstelt of een doorgewinterde fitnessfanaat die zijn collectie uitbreidt, deze halterschijf past perfect bij jouw behoeften. Maak gebruik van zijn veelzijdigheid en combineer het met verschillende trainingsapparatuur voor eindeloze variaties in je workouts. Van krachttraining tot conditionering, deze 10 kg Fitnessschijf is jouw bondgenoot in het bereiken van je fitnessdoelen. Voeg variatie toe aan je routine, verbeter je kracht en werk aan een gespierder lichaam, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. Wacht niet langer! Upgrade je home-gym met de Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof en breng je trainingen naar nieuwe hoogten.
Gorilla Sports Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof - 30/31 mm
24.99 EUR
Bestel deze Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof op Gorillasports.nl. ✔ Groot assortiment ✔ Achteraf betalen ✔ Snelle levering ✔ Altijd de beste prijs. Wil je jouw home-gym naar een hoger niveau tillen? Deze 5 kg halterschijf is dé aanvulling op jouw fitness collectie. Gemaakt van hoogwaardig kunststof met een speciale grip, biedt deze schijf maximale prestaties en veelzijdigheid voor al je workouts. Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof in detail: * Boring: 30/31 mm * Diameter: ø 28,2 cm * Afmeting: Hoogte 27 cm * Dikte: 5 cm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm Deze 5 kg Ggewichtsschijf opent een wereld van mogelijkheden voor je trainingen. Gebruik ze voor squats, lunges, deadlifts, en meer om je kracht en spieropbouw naar een hoger niveau te tillen. De speciale grip zorgt voor comfort en stabiliteit tijdens je lifts, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van je prestaties zonder afleiding. Of je nu een beginner bent die zijn eerste home-gym samenstelt of een doorgewinterde fitnessfanaat die zijn collectie uitbreidt, deze halterschijf past perfect bij jouw behoeften. Maak gebruik van zijn veelzijdigheid en combineer het met verschillende trainingsapparatuur voor eindeloze variaties in je workouts. Van krachttraining tot conditionering, deze 5 kg Fitnessschijf is jouw bondgenoot in het bereiken van je fitnessdoelen. Voeg variatie toe aan je routine, verbeter je kracht en werk aan een gespierder lichaam, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. Wacht niet langer! Upgrade je home-gym met de Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof en breng je trainingen naar nieuwe hoogten.
Gorilla Sports Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 27,5 kg - 30/31 mm
109.99 EUR
Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 27,5 kg. Op zoek naar de perfecte set halterschijven voor jouw home gym? Ontdek onze Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof van 27,5 kg! Deze geweldige set biedt een ideale mix van kwaliteit, functionaliteit en veelzijdigheid, waardoor je jouw fitnessdoelen moeiteloos kunt bereiken. Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 27,5 kg - 30/31 mm in detail: * Boring: 30 mm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm * 2 halterschijven van 1,25 kg: ø 18,5 - 19,1 cm, breedte 3,4 cm * 2 halterschijven van 2,5 kg: ø 22,5 - 23 cm, breedte 4,2 cm * 4 halterschijven van 5 kg: ø 28,2 - 27 cm, breedte 5 cm Deze halterschijven zijn de ultieme aanvulling op jouw trainingsroutine. Gebruik ze voor diverse oefeningen zoals squats, deadlifts, lunges en shoulder presses om kracht en spiermassa op te bouwen. De grip zorgt voor een veilige en stevige handling, waardoor je je kunt concentreren op het verbeteren van jouw prestaties zonder je zorgen te maken over slippen of verlies van controle. Of je nu een beginner bent die kracht wil opbouwen of een doorgewinterde atleet die zijn grenzen wil verleggen, deze set biedt de ideale mogelijkheden om je fitnessdoelen te bereiken. Deze halterschijven zijn niet alleen duurzaam en functioneel, maar ze zijn ook gemakkelijk te gebruiken en op te bergen. Creëer een gevarieerde training en werk aan verschillende spiergroepen voor een algehele verbetering van jouw fitnessniveau. Klaar om jouw home gym naar een hoger niveau te tillen? Ontdek de veelzijdigheid en kwaliteit van onze Kunststof Halterschijven Gripper van 27,5 kg vandaag nog en zet de eerste stap naar jouw fitnessdoelen!
Gorilla Sports Verstelbare Halterbank Met 70 kg Halterset Gripper Kunststof
399.99 EUR
✔ Bankdrukken ✔ Inclusief halterset 70kg ✔ Gratis verzending ✔ Haltersteunen belastbaar tot 250kg ✔ Totaal belastbaar tot 300kg ✔ Opklapbaar ✔ Dipsteunen ✔ Borst, rug, schouders, buik en arm. De haltersteunen van deze halterbank zijn belastbaar tot 200 kg. De bank is voorzien van dipsteunen en is incl. 70 kg halterset! Dit pakket is zeer geschikt voor het trainen van borstspieren, triceps, biceps, schouders, buik- en rugspieren. Bankdrukken is dé manier om spiermassa te kweken. Helaas weten de meeste bezoekers van de sportschool dit, hierdoor moet je vaak lang wachten voordat er een halterbank vrij is. Dat is met deze halterbank geen probleem meer: je haalt nu gewoon je eigen halterbank in huis, inclusief 70 kg aan halters en gewichten. De halterbank is zwaar te belasten, uitgerust met verstelbare haltersteunen, ook te gebruiken als buikspierbank en bovendien geschikt om dips op uit te voeren! De verstelbare halterbank zwart met 70 kg halterset van Gorilla Sports is een uitgebreide complete set voor zowel beginners als gevorderden. De halterbank, ook te gebruiken als dipstation en buikspierbank. De fitnessbank is in hoogte verstelbaar en belastbaar tot 200 kg. De verstelbare halterbank zwart met 70 kg halterset in detail: Verstelbare halterbank: * Afmeting (LxBxH): 118 x 54,5 x 112 cm * Afmeting kussen (LxBxH): 110 x 25 x 5 cm * Afmeting ingeklapt (BxHxD): 54,5 x 132 x 52 cm * Afstand tussen ligvlak en grond: 40 cm * Aantal verstelbare haltersteunen/dipsteunen: 5 ( hoogte ca. 92 - 112 cm) * Inklapbaar en verstelbare hellingshoek (15°) * Veiligheidsband voor de benen (voor sit-ups) * Max. belastbaarheid bank: 200 kg * Max. belastbaarheid dipsteunen: 120 kg Halterschijven: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 4 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Dit Old School model halterbank is een luxe uitvoering: stevig gebouwd en daardoor geschikt voor het zware werk. De haltersteunen kunnen belast worden tot maar liefst 200 kg, je kunt dus helemaal los gaan. Nodig thuis je fitnessmaatje uit om samen ouderwets te bankdrukken en creëer zo een solide partij borstspieren, triceps en schouders. De halterbank van vandaag is uitgerust met in hoogte verstelbare haltersteunen, waardoor je de halter op de voor jou ideale hoogte kunt laten rusten. De bank biedt de mogelijkheid om versteld te worden tot buikspierbank, waardoor je je training afrondt met de nodige aandacht voor je abs. Maar er is meer: aan de...
Gorilla Sports Aerobic Halterset 19,3 kg Gripper Gietijzer Rubber Coating - Veersluiting
159.99 EUR
✔ Halterset 19,3 kg ✔ Aerobic ✔ Schouders, triceps, biceps, beenspieren, buikspieren, borstspieren, rugspieren ✔ Gripper gietijzer (rubber coating) schijven ✔ Afvallen, conditie- en krachttraining ✔ Zeer hoge kwaliteit. Deze complete set is perfect voor zowel beginners als gevorderde sporters die op zoek zijn naar een veelzijdige en effectieve workout. Met zijn unieke features is deze set ideaal om je fitnessdoelen te bereiken en te behouden. Aerobic Halterset 19,3 kg in detail: * Totaal gewicht: 19,3 kg * Lengte stang: 130 cm * Diameter stang: 30/31 mm * Opnamegebied stang: 19 cm * Binnenmaat: 90,5 (Greep oppervlak: 83 cm) * Maximale belastbaarheid stang: 100 kg * Gewicht stang: 1,8 kg * Sluiting: Veersluitingen (2x inbegrepen) * Materiaal gewichten: Gietijzer met rubber coating * Diameter gewichten: 30/31 mm * 2 x 1,25 kg: ø 16,5 - Breedte 2,5 cm * 2 x 2,5 kg: ø 20 - Breedte 3 cm * 2 x 5 kg: ø 24 - Breedte 3,5 cm Met de Gorilla Sports Aerobic Halterset 19,3 kg kun je verschillende oefeningen doen zoals squats, deadlifts, bench press en lunges. De set is gemaakt van hoogwaardig materiaal en is zeer duurzaam. Het rubberen gripoppervlak van de stang zorgt voor extra comfort en grip tijdens het sporten. Met de halterschijven van verschillende gewichten kun je de intensiteit van je workout aanpassen en zo je spieren op verschillende manieren uitdagen. De Aerobic Halterset 19,3 kg is een veelzijdige en complete set waarmee je je spieren op verschillende manieren kunt trainen. Of je nu thuis traint of in de sportschool, deze set is perfect om je kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa te vergroten. Door regelmatig te trainen met deze set, kun je niet alleen je fysieke gezondheid verbeteren, maar ook je mentale welzijn versterken. Waar wacht je nog op? Bestel nu de Gorilla Sports Aerobic Halterset 19,3 kg en begin vandaag nog met je fitnessreis!
Gorilla Sports Halterset 108 kg Gripper Gietijzer
549.99 EUR
✔ Gietijzer ✔ Handige grijpopeningen ✔ Full body workout ✔ 108 kg ✔ Lange halterstang, curl stang, 2 korte halterstangen ✔ Professionele kwaliteit. Deze Gietijzer Gripper set van professionele kwaliteit bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang, twee korte halters en handige gripper gewichtschijven. Een echte topset waarmee je letterlijk je volledige lichaam kan trainen. Ga je voor het allersterkste materiaal, dat ook nog eens comfortabel is in het gebruik en ben je op zoek naar een complete set? Dan is deze set van 108 kg wat voor jou! De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. Wil je meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de EZ curl stang en de korte halterstangen uitstekend van pas. Denk aan het trainen van de onderarmen (reverse curls), het isoleren van de triceps (skull crushes) of het oppompen van de biceps (biceps curls). Deze cast iron gripper set (met handige grijpopeningen), met een totaalgewicht van 108 kg, is een sieraad voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
Gorilla Sports Universele Halterbank Zwart Met 100 kg Halterset Gripper Kunststof
699.99 EUR
✔ Multifunctioneel ✔ Haltersteunen belastbaar tot 180 kg ✔ Haltersteunen, curlrack en rugleuning verstelbaar ✔ Dipsteunen, curlrack en kabels ✔ Incl. 100 kg halterset ✔ Train je borst, rug, buik, biceps, triceps en schouders. Deze multifunctionele halterbank is voorzien van een curlrack, dipsteunen en kabels, daardoor kun je je borstspieren, schouders, biceps, triceps, rug -en buikspieren trainen. De bank, rugleuning en curlrack zijn verstelbaar. De haltersteunen zijn belastbaar tot 180 kg en de bank tot 280 kg. Geleverd incl. 100 kg gripper kunststof halterset. Als je er de voorkeur aan geeft om thuis te trainen, doe je dit natuurlijk het liefst zo efficiënt mogelijk. Niet alleen in je keuze voor oefeningen, maar ook in je keuze voor fitnessmateriaal. Niet iedereen heeft immers een zolder of kelder ter grootte van een sportzaal. Met deze unieke halterbank, geleverd inclusief een 100 kg gripper kunststof halterset, kun je vrijwel je gehele bovenlijf (borst, buik, schouders, biceps en triceps) trainen én bovendien je benen aan pakken. Deze halterbank is van professionele sportschoolkwaliteit, kortom een mùst have voor als je thuis serieus aan de bak wilt! De universele halterbank zwart met 100 kg halterset in detail: Universele halterbank * Max. belastbaarheid haltersteunen: 180 kg * Max. belastbaarheid curlrack: 60 kg * Max. belastbaarheid butterflies: 40 kg per stuk * Maximale hoogte: 1,90 m * Gewicht bank: 40 kg * Afmetingen: ca. 180 x 125 x 90 - 110 cm * Afmetingen rugkussen: 68 x 28 x 4 cm * Afmetingen curl-kussen: 28 x 44,5 x 4 cm (plankbreedte ca. 33 cm) * Zithoogte: 44 cm * Lengte butterflies: ca. 30 cm * Binnen afmetingen haltersteunen: 60 cm * Lengte Leg curl schijfhouder: 23,5 cm * Afstand tussen de dipsteunen: 65 cm Halterset 100 kg gripper kunststof: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg (ø 38,7 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg
Gorilla Sports Halterset 100 kg Kunststof
349.99 EUR
✔ Halterset 100 kg ✔ Lange halterstang 170 cm ✔ Curlstang 120 cm ✔ 2 dumbellstangen 35cm ✔ Kunststof schijven: 2 x 15 kg, 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 4 x 2,5 kg, en 4 x 1,25 kg. Deze Halterset 100 kg bestaat uit kunststof halterschijven (2 x 15 kg, 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 4 x 2,5 kg en 4 x 1,25 kg), één lange halterstang (170 cm, gewicht 10 kg), één EZ curl stang (120 cm, gewicht 8 kg), twee korte halterstangen (35 cm, gewicht 2 kg) en 8 x schroefsluiting. De stangen hebben een diameter van 30/31 mm en de schijven een opening van 30/31 mm. De lange halterstang is geschikt voor het uitvoeren van de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen en desgewenst te werken aan een gespierd lijf. Iedere fitness trainer kan beamen: als je weinig tijd hebt, maar wel resultaten wilt zien, zorg dan dat je in elk geval deze basis oefeningen wekelijks doet. De halterset 100 kg kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 16,5 cm, breedte 3,3 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 21 cm, breedte 4,3 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 25,5 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 33 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg(ø 41 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Wil je daarnaast meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de EZ curl stang en de korte halterstangen uitstekend van pas. Denk aan het trainen van de onderarmen (reverse curls), het isoleren van de triceps (skull crushes) of het oppompen van de biceps (biceps curls).
Gorilla Sports Universele Halterbank Zwart Met 100 kg Halterset Kunststof
699.99 EUR
✔ Multifunctionele Halterbank Zwart ✔ Haltersteunen belastbaar tot 180 kg ✔ Haltersteunen, curlrack en rugleuning verstelbaar ✔ Dipsteunen, curlrack en kabels ✔ Incl. 100 kg halterset ✔ Train je borst, rug, buik, biceps, triceps en schouders. Deze multifunctionele halterbank is voorzien van een curlrack, dipsteunen en kabels, daardoor kun je je borstspieren, schouders, biceps, triceps, rug -en buikspieren trainen. De bank, rugleuning en curlrack zijn verstelbaar. De haltersteunen zijn belastbaar tot 180 kg en de bank tot 280. Geleverd incl. 100 kg halterset. Als je er de voorkeur aan geeft om thuis te trainen, doe je dit natuurlijk het liefst zo efficiënt mogelijk. Niet alleen in je keuze voor oefeningen, maar ook in je keuze voor fitnessmateriaal. Niet iedereen heeft immers een zolder of kelder ter grootte van een sportzaal. Met deze unieke halterbank, geleverd inclusief een 100 kg halterset, kun je vrijwel je gehele bovenlijf (borst, buik, schouders, biceps en triceps) trainen én bovendien je benen mee aanpakken. Deze halterbank is van zware professionele sportschoolkwaliteit, kortom een mùst have voor als je thuis serieus aan de bak wilt! De halterbank biedt je de mogelijkheid om je borst op meerdere manieren aan te pakken, je kunt zowel vlak als schuin bankdrukken: de rugleuning is in zes standen te verstellen. Bovendien kun je met behulp van de dipsteunen de nodige variatie aanbrengen in je training (binnen de krachtsport is variatie essentiëel). Dips zijn bovendien een uitstekende oefening om de triceps te trainen. Doordat de rugleuning van de halterbank rechtop te plaatsen is, is de bank ook uitstekend geschikt voor seated dumbell presses, de oefening bij uitstek voor het trainen van de schouderspieren. Het trainen van de schouderspieren is een zeer effectieve manier om binnen korte tijd een bredere look te krijgen: dit komt vooral doordat deze spiergroep verhoudingsgewijs omgeven is door weinig vet. De halterbank is voorzien van een curl steun, die je mogelijkheid biedt om je biceps perfect te isoleren. Je kunt je biceps curls uitvoeren met behulp van dumbells of met behulp van een EZ-curl stang. Doordat de rest van het lichaam tijdens het curlen met behulp van de steun niet beweegt, zullen je biceps al het werk moeten doen. Hiermee train je deze spiergroep dus zeer effectief. Met behulp van de meegeleverde kabel kun je op de halterbank je buikspieren trainen en de oefening zo zwaar maken als je zelf zou willen: weighted crunches dus! Ook voor buikspieroefening geldt dat 8-12 herhalingen met voldoende weerstand, de snelste methode is om spiermassa op te bouwen. Deze mogelijkheid heb je met dit universele krachtstation. Om je training helemaal af te ronden kun je je benen op twee manieren trainen: door middel van seated leg curls, waarmee je vooral de quadriceps aanpakt, of door middel van lying leg curls, die vooral de hamstrings isoleren. Maar er zijn natuurlijk nog meer mogelijkheden! Deze aanbieding wordt namelijk geleverd inclusief...
Gorilla Sports Multi Squat Rack met 40 kg Set gripper kunststof (30 mm)
399.99 EUR
✔ Squat rack max. belastbaar 260kg ✔ Dipsteunen max. belastbaar 160kg ✔ ✔ Safety spotters ✔ In hoogte en breedte verstelbaar ✔ Bankdrukken, squatten ✔ Staal ✔ 40 kg Halterset ✔ Veersluiting ✔ Hoogglans verchroomd rondstaal. Een oerdegelijk krachtstation dat perfect dienst doet als squat rack, maar ook bij uitstek geschikt is voor het zwaardere bankdrukwerk. In hoogte en breedte te verstellen, inclusief dipsteunen én safety spotters. De maximale belastbaarheid van de haltersteunen is 280kg en van de dipsteunen is dit 160 kg. De Halterstang is 170 cm lang en weegt 10 kg en is voorzien van schroefsluitingen. Dit zeer stabiele rack is geschikt voor het zwaardere werk: je kunt er zwaar mee squatten of banken (zowel vlak, als schuin) dankzij de haltersteunen en safety spotters, welke beide in hoogte verstelbaar zijn. Ook voor heavy dips met het gewichtsvest aan is het rack bij uitstek gemaakt. Dit multifunctionele model biedt alles waar de old school fitnessfanaat om vraagt: met de nodige variatie diep kunnen gaan bij de meest belangrijke oefeningen waar je een rack voor nodig hebt: squats en bench presses. Door zijn massieve constructie staat het rack stabiel, zelfs als de grote jongens laten zien hoeveel ijzer ze weg kunnen beuken. Combineer dit rack met een degelijke halterset en een stevige bank, en je bent helemaal klaar voor het serieuzere werk. De Halterset heeft een totaal gewicht van 40 kg. De halterstang zelf weegt 10 kg en de gripper kunststof halterschijven (2 x 10 kg en 2 x 5 kg) wegen bij elkaar 30 kg. De stang is van hoogglans verchroomd rondstaal en heeft een diameter van 30 mm. Het middenstuk is 107 cm breed en het schijfopnamedeel is 2 x 30 cm. Hij is belastbaar tot 200 kg. De stang wordt geleverd inclusief schroefsluitingen.
Gorilla Sports Multi Squat Rack met 40 kg Set gripper kunststof - 30 mm
399.99 EUR
✔ Squat rack max. belastbaar 260kg ✔ Dipsteunen ✔ Safety spotters ✔ In hoogte en breedte verstelbaar ✔ Bankdrukken, squatten ✔ Staal ✔ 40 kg Halterset. Een oerdegelijk krachtstation dat perfect dienst doet als squat rack, maar ook bij uitstek geschikt is voor het zwaardere bankdrukwerk. In hoogte en breedte te verstellen, inclusief dipsteunen én safety spotters. De maximale belastbaarheid van de haltersteunen is 280kg en van de dipsteunen is dit 160 kg. De Halterstang is 170 cm lang en weegt 10 kg en is voorzien van schroefsluitingen. Dit zeer stabiele rack is geschikt voor het zwaardere werk: je kunt er zwaar mee squatten of banken (zowel vlak, als schuin) dankzij de haltersteunen en safety spotters, welke beide in hoogte verstelbaar zijn. Ook voor heavy dips met het gewichtsvest aan is het rack bij uitstek gemaakt. Dit multifunctionele model biedt alles waar de old school fitnessfanaat om vraagt: met de nodige variatie diep kunnen gaan bij de meest belangrijke oefeningen waar je een rack voor nodig hebt: squats en bench presses. Door zijn massieve constructie staat het rack stabiel, zelfs als de grote jongens laten zien hoeveel ijzer ze weg kunnen beuken. Combineer dit rack met een degelijke halterset en een stevige bank, en je bent helemaal klaar voor het serieuzere werk. De Halterset heeft een totaal gewicht van 40 kg. De halterstang zelf weegt 10 kg en de gripper kunststof halterschijven (2 x 10 kg en 2 x 5 kg) wegen bij elkaar 30 kg. De stang is van hoogglans verchroomd rondstaal en heeft een diameter van 30 mm. Het middenstuk is 107 cm breed en het schijfopnamedeel is 2 x 30 cm. Hij is belastbaar tot 200 kg. De stang wordt geleverd inclusief schroefsluitingen.
Gorilla Sports Voordeelbundel 30 kg (6 x 5 kg) halterschijven Gripper Kunststof
64.99 EUR
✔ Losse gripper halterschijven (30kg) ✔ 6 x 5 kg ✔ Kunststof ✔ Grijpopeningen ✔ Geschikt voor halterstangen met diameter van 30/31 mm ✔ Doorsnede 27 cm ✔ 5,7 cm dik. Op zoek naar een manier om je fitness routine naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder dan het Voordeelbundel 30 kg (6x 5 kg) halterschijven Gripper Kunststof van Gorilla Sports! Of je nu net begint met krachttraining of al een gevorderde atleet bent, dit setje is perfect om je krachttraining te verbeteren en je lichaam sterker te maken. Voordeelbundel 30 kg halterschijven Gripper Kunststof in detail: * Boring: 30/31 mm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm * 6 halterschijven van 5 kg: ø 28,2 - Hoogte 27 cm, breedte 5 cm Met deze halterschijven kun je jouw krachttraining op een leuke en effectieve manier personaliseren. Voeg bijvoorbeeld meer gewicht toe aan je squats, lunges, of deadlifts, of gebruik de halterschijven voor een effectieve full-body workout. Dankzij het handige ontwerp zijn deze halterschijven gemakkelijk te gebruiken en bieden ze optimale grip en controle. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon een gezondere levensstijl wilt leiden, het Voordeelbundel 30 kg gewichtsschijven Gripper Kunststof helpt je bij het bereiken van je fitnessdoelen. Begin vandaag nog met krachttraining en haal het meeste uit jouw workouts met het Voordeelbundel 30 kg halterschijven Gripper Kunststof van Gorilla Sports.
Gorilla Sports Dumbellset 30 kg Gripper Kunststof
89.99 EUR
✔ Gripper kunststof ✔ 30 kg, 2 dumbellstangen ✔ Handige grijpopeningen ✔ Borstspieren, schouders, biceps, triceps ✔ Verstelbaar in gewicht ✔ Bestel deze dumbell, dumbbell. dumbells, dumbbells, dumbellset, dumbbellset. Deze Dumbellset 30 kg Gripper Kunststof is voorzien van handige grijpopeningen en geschikt voor het trainen van de biceps, triceps, schouders en borstspieren. De set bestaat uit 8 x 2,5 kg halterschijf, 4 x 1,25 kg halterschijf, 2 x chromen stang 2,5 kg en schroefsluitingen. Te licht of te zwaar? Een bekend fenomeen in elke sportschool is het volgende. Fanatieke, vaak nog wat onervaren sportschoolbezoekers voeren oefeningen - zoals 'biceps curls' - uit met veel te zware gewichten. Hun hele lijf schudt van voren naar achteren om de dumbell te kunnen liften. Hiermee wordt aan het doel van de oefening, het isoleren van één spiergroep, volledig voorbij gegaan. Rugblessures liggen dan op de loer! Als je bedenkt dat 's werelds meest beroemde bodybuilder, Arnold Schwarzenegger, een groot deel van zijn biceps training uitvoerde met gewichten van 8, 10, 12 en 14 kg, zul je beseffen dat 15 kg per arm voor de meeste mensen voorlopig ruim voldoende gewicht is en eerder te veel dan te weinig. Mocht je toch zwaarder willen trainen, dan kun je uiteraard voor een appel en een ei een paar extra gewichtsschijven aanschaffen, die je moeiteloos op de halterstangen schuift. Dumbellset 30 kg Gripper Kunststof in detail: * 4 halterschijven van 1,25 kg: diameter 18,5 cm Hoogte 19,1 cm Dikte 3,4 cm * 8 halterschijven van 2,5 kg: diameter 22,5 cm Hoogte 23 cm Dikte 4,2 cm * 2 halterstangen van 42 cm en een gewicht van 2,5 kg elk, steunvlak per stang en zijkant 14,5 cm * 4 schroefsluitingen Diverse oefeningen Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel elke spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen. Dumbells vs machines De voornaamste reden dat veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling. Met de gripper kunststof halterset kun je efficiënt en symmetrisch trainen, zodat je spieren zich symmetrisch ontwikkelen.
Gorilla Sports Halterset 100 kg Gripper Gietijzer Rubber Coating - Schroefsluiting 30 mm
649.99 EUR
✔ Gietijzer met rubber coating ✔ Extreem hoge kwaliteit ✔ Schroefsluiting ✔ Full body workout ✔ 100 kg ✔ Lange halterstang, 2 korte halterstangen ✔ Professionele kwaliteit. Deze Gripper Gietijzer Met Rubber Coating set is van professionele kwaliteit en bestaat uit een lange halterstang, twee korte halters, handige gripper gewichtschijven van gietijzer met een rubberen bekleding en schroefsluitingen. Een echte topset van extreem hoge kwaliteit waarmee je letterlijk je volledige lichaam kan trainen. Ga je voor het allersterkste materiaal, dat ook nog eens comfortabel is in het gebruik en ben je op zoek naar een complete set? Dan is deze set van 100 kg wat voor jou! De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. Wil je meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de korte halterstangen uitstekend van pas. Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen. De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling. Deze gripper set (met handige grijpopeningen), met een totaalgewicht van 100 kg, is een sieraad voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
Gorilla Sports Universele Halterbank Zwart Met 100 kg Halterset Gripper Gietijzer Rubber Coating - Schroefsluiting 30 mm
949.99 EUR
✔ Multifunctioneel ✔ Haltersteunen belastbaar tot 180 kg ✔ Haltersteunen, curlrack en rugleuning verstelbaar ✔ Dipsteunen, curlrack en kabels ✔ Incl. 100 kg halterset ✔ Train je borst, rug, buik, biceps, triceps en schouders. Deze multifunctionele halterbank is voorzien van een curlrack, dipsteunen en kabels, daardoor kun je je borstspieren, schouders, biceps, triceps, rug -en buikspieren trainen. De bank, rugleuning en curlrack zijn verstelbaar. De haltersteunen zijn belastbaar tot 180 kg en de bank tot 280. Geleverd incl. 100 kg halterset. De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen, hierdoor zijn er extra oefeningen mogelijk. Bovendien kunnen deze openingen blessures voorkomen. Als je er de voorkeur aan geeft om thuis te trainen, doe je dit natuurlijk het liefst zo efficiënt mogelijk. Niet alleen in je keuze voor oefeningen, maar ook in je keuze voor fitnessmateriaal. Niet iedereen heeft immers een zolder of kelder ter grootte van een sportzaal. Met deze unieke halterbank, geleverd inclusief een 100 kg halterset, kun je vrijwel je gehele bovenlijf (borst, buik, schouders, biceps en triceps) trainen én bovendien je benen mee aanpakken. Deze halterbank is van zware professionele sportschoolkwaliteit, kortom een mùst have voor als je thuis serieus aan de bak wilt! De halterbank biedt je de mogelijkheid om je borst op meerdere manieren aan te pakken, je kunt zowel vlak als schuin bankdrukken: de rugleuning is in zes standen te verstellen. Bovendien kun je met behulp van de dipsteunen de nodige variatie aanbrengen in je training (binnen de krachtsport is variatie essentiëel). Dips zijn bovendien een uitstekende oefening om de triceps te trainen. Doordat de rugleuning van de halterbank rechtop te plaatsen is, is de bank ook uitstekend geschikt voor seated dumbell presses, de oefening bij uitstek voor het trainen van de schouderspieren. Het trainen van de schouderspieren is een zeer effectieve manier om binnen korte tijd een bredere look te krijgen: dit komt vooral doordat deze spiergroep verhoudingsgewijs omgeven is door weinig vet. De halterbank is voorzien van een curl steun, die je mogelijkheid biedt om je biceps perfect te isoleren. Je kunt je biceps curls uitvoeren met behulp van dumbells of met behulp van een EZ-curl stang. Doordat de rest van het lichaam tijdens het curlen met behulp van de steun niet beweegt, zullen je biceps al het werk moeten doen. Hiermee train je deze spiergroep dus zeer effectief. Met behulp van de meegeleverde kabel kun je op de halterbank je buikspieren trainen en de oefening zo zwaar maken als je zelf zou willen: weighted crunches dus! Ook voor buikspieroefening geldt dat 8-12 herhalingen met voldoende weerstand, de snelste methode is om spiermassa op te bouwen. Deze mogelijkheid heb je met dit universele krachtstation Om je training helemaal af te ronden kun je je benen op twee manieren trainen: door middel van seated leg curls, waarmee je vooral de quadriceps aanpakt, of door middel van lying leg curls...
Gorilla Sports Olympische Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
24.99 EUR
Olympische Halterschijf 5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) * 5 kg (diameter 28,2 cm hoogte 27 cm dikte 5 cm) * 10 kg (diameter 35,7 cm hoogte 34,5 cm dikte 5,7 cm) * 15 kg (diameter 38,7 cm hoogte 37,3 cm dikte 7 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Olympische Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
22.49 EUR
Olympische Halterschijf 2,5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Voordeelbundel Olympische Halterschijven 2 x 15 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
54.99 EUR
Voordeelbundel Olympische Halterschijven 2 x 15 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) * 5 kg (diameter 28,2 cm hoogte 27 cm dikte 5 cm) * 10 kg (diameter 35,7 cm hoogte 34,5 cm dikte 5,7 cm) * 15 kg (diameter 38,7 cm hoogte 37,3 cm dikte 7 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Voordeelbundel Olympische Halterschijven 4 x 2,5 + 4 x 5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
64.99 EUR
Voordeelbundel Olympische Halterschijven 4 x 2,5 + 4 x 5 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) * 5 kg (diameter 28,2 cm hoogte 27 cm dikte 5 cm) * 10 kg (diameter 35,7 cm hoogte 34,5 cm dikte 5,7 cm) * 15 kg (diameter 38,7 cm hoogte 37,3 cm dikte 7 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Olympische Halterschijf 15 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
39.99 EUR
Olympische Halterschijf 15 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) * 5 kg (diameter 28,2 cm hoogte 27 cm dikte 5 cm) * 10 kg (diameter 35,7 cm hoogte 34,5 cm dikte 5,7 cm) * 15 kg (diameter 38,7 cm hoogte 37,3 cm dikte 7 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Olympische Halterschijf 1,25 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
22.49 EUR
Olympische Halterschijf 1,25 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Olympische Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof 50/51 MM
29.99 EUR
Olympische Halterschijf 10 kg Gripper Kunststof 50/51 MM. De kunststof halterschijven zijn het ideale instapgewicht voor iedereen. De kunststof halterschijven met 30/31mm zijn al bekend. Nu is deze klassieker ook verkrijgbaar in een Olympische Gripper versie met 50/51 mm. De schijven zijn zeer geschikt voor het gericht training van verschillende spiergroepen, zoals de triceps, biceps of ook de borstspieren. De robuuste en vloervriendelijke kunststof halterschijven zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen: * 1,25 kg (diameter 18,5 cm hoogte 19,1 cm dikte 3,4 cm) * 2,5 kg (diameter 22,5 cm hoogte 23 cm dikte 4,2 cm) * 5 kg (diameter 28,2 cm hoogte 27 cm dikte 5 cm) * 10 kg (diameter 35,7 cm hoogte 34,5 cm dikte 5,7 cm) * 15 kg (diameter 38,7 cm hoogte 37,3 cm dikte 7 cm) De voordelen van de kunststof Gripper halterschijven van Gorilla Sports Gewichtsschijven van kunststof worden in de meeste homegym's gebruikt. De kunststof gripper gewichten in detail: * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Kleur: zwart/rood * Gewichtsaanduiding op elke schijf * 51 mm boring, past op alle standaardstangen met 50 mm diameter * Ergomisch ontwerp voor gemakkelijk optillen. Met handige grijpopeningen (voorkomt blessures aan vingers)
Gorilla Sports Universele Halterbank Met 100 kg Halterset Gripper Kunststof
699.99 EUR
. Deze multifunctionele halterbank is voorzien van een curlrack, dipsteunen en kabels, daardoor kun je je borstspieren, schouders, biceps, triceps, rug -en buikspieren trainen. De bank, rugleuning en curlrack zijn verstelbaar. De haltersteunen zijn belastbaar tot 180 kg en de bank tot 280 kg. Geleverd incl. 100 kg gripper kunststof halterset. Als je er de voorkeur aan geeft om thuis te trainen, doe je dit natuurlijk het liefst zo efficiënt mogelijk. Niet alleen in je keuze voor oefeningen, maar ook in je keuze voor fitnessmateriaal. Niet iedereen heeft immers een zolder of kelder ter grootte van een sportzaal. Met deze unieke halterbank, geleverd inclusief een 100 kg gripper kunststof halterset, kun je vrijwel je gehele bovenlijf (borst, buik, schouders, biceps en triceps) trainen én bovendien je benen aan pakken. Deze halterbank is van professionele sportschoolkwaliteit, kortom een mùst have voor als je thuis serieus aan de bak wilt! Wil jij écht serieus aan de bak en thuis intensief trainen? Breng je gehele lijf in topvorm met deze absolute topset! De universele halterbank met 100 kg halterset in detail: Universele halterbank * Max. belastbaarheid haltersteunen: 180 kg * Max. belastbaarheid curlrack: 60 kg * Max. belastbaarheid butterflies: 40 kg per stuk * Maximale hoogte: 1,90 m * Gewicht bank: 40 kg * Afmetingen: ca. 180 x 125 x 90 - 110 cm * Afmetingen rugkussen: 68 x 28 x 4 cm * Afmetingen curl-kussen: 28 x 44,5 x 4 cm (plankbreedte ca. 33 cm) * Zithoogte: 44 cm * Lengte butterflies: ca. 30 cm * Binnen afmetingen haltersteunen: 60 cm * Lengte Leg curl schijfhouder: 23,5 cm * Afstand tussen de dipsteunen: 65 cm Halterset 100 kg gripper kunststof: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 19,1 cm, breedte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 23 cm, breedte 4,2 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 27 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 34,5 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg (ø 38,7 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg
Gorilla Sports Halterbank / Squat Rack Met 100 kg Halterset Kunststof
649.99 EUR
✔ Losstaande haltersteunen (belastbaar tot 100 kg) ✔ Biceps curlfunctie ✔ Verstelbare rugleuning (7 standen) ✔ Gratis verzending ✔ Full body workout. Deze halterbank / squat rack beschikt over een verstelbare rugleuning, biceps curl en losstaande haltersteunen (belastbaar tot 100 kg). De 100 kg halterset bestaat uit één lange halterstang, één ez curlstang, twee korte halterstangen en kunststof halterschijven. Met dit krachtstation (inclusief 100 kg aan halters en gewichtschijven!) kun je je gehele lichaam perfect kunt trainen. Het grote voordeel van deze set is dat de verstelbare halterbank losstaat van de haltersteunen. Met dit geweldige trainingsstation train je je borst optimaal (incline, vlak en decline bankdrukken), kun je met behulp van de hoge haltersteunen zwaar squatten, blaas je je biceps bijkans op dankzij de curlsteun en train je je buikspieren met ouderwetse old school sit-ups! De Halterbank / Squat Rack Met 100 kg Halterset Kunststof in detail: Halterbank / Squat Rack: * Afmeting bank (LxBxH): 150 x 55 x 50 cm * Afmeting squat rack (LxBxH): 95,5 x 103 x 146 cm. Binnenmaat: 93 cm (geschikt voor halterstangen met een minimale binnenmaat van 103 cm!) * In hoogte verstelbare haltersteunen: 6 (47 - 139 cm) * Afmeting zitting (LxBxH): 37 x 28 x 5 cm * Afmeting leuning (LxBxH): 72 x 25/22 x 5 cm * Rugleuning verstelbaar in 7 standen (135°) * Breedte Curl: 44 cm * Maximale belastbaarheid rugleuning: 280 kg * Maximale belastbaarheid zitting: 130 kg Halterschijven: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 16,5 cm, breedte 3,3 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 21 cm, breedte 4,3 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 25,5 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 33 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg(ø 41 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Wie aan krachttraining doet heeft het al snel over dé fitnessoefening waar sportschooljongens maar niet over uitgepraat raken: bankdrukken. Met het krachtstation van vandaag kun je op alle gewenste manieren je borstspieren aanpakken: incline (ruggedeelte schuin omhoog), vlak, of decline (ruggedeelte schuin naar beneden). Hiermee accentueer je naar gelang meer de bovenkant, het centrale deel, of juist de onderkant van de spiergroepen in je borst. En aangezien binnen de krachtsport variatie zo ongeveer het allerbelangrijkste is om te voorkomen dat je op een plateau belandt (qua vorderingen), kun je met deze combi je lol dus niet op! Doordat de bank los...
Gorilla Sports Halterset 108 kg Gripper Gietijzer Rubber Coating - Schroefsluiting 30 mm
699.99 EUR
✔ Gietijzer met rubber coating ✔ Schroefsluiting ✔ Full body workout ✔ 108 kg ✔ Lange halterstang, curl stang, 2 korte halterstangen ✔ Professionele kwaliteit. Deze Gripper Gietijzer Met Rubber Coating set is van professionele kwaliteit en bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang, twee korte halters, handige gripper gewichtschijven van gietijzer met een rubberen bekleding en schroefsluitingen. Een echte topset van extreem hoge kwaliteit waarmee je letterlijk je volledige lichaam kan trainen. Ga je voor het allersterkste materiaal, dat ook nog eens comfortabel is in het gebruik en ben je op zoek naar een complete set? Dan is deze set van 108 kg wat voor jou! De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. Wil je meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de EZ curl stang en de korte halterstangen uitstekend van pas. Denk aan het trainen van de onderarmen (reverse curls), het isoleren van de triceps (skull crushes) of het oppompen van de biceps (biceps curls). Deze gripper set (met handige grijpopeningen), met een totaalgewicht van 108 kg, is een sieraad voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
Gorilla Sports Universele Halterbank Wit Met 100 kg Halterset Gripper Gietijzer Rubber Coating - Schroefsluiting 30 mm
949.99 EUR
✔ Multifunctioneel ✔ Haltersteunen belastbaar tot 180 kg ✔ Haltersteunen, curlrack en rugleuning verstelbaar ✔ Dipsteunen, curlrack en kabels ✔ Incl. 100 kg halterset ✔ Train je borst, rug, buik, biceps, triceps en schouders. Deze multifunctionele halterbank is voorzien van een curlrack, dipsteunen en kabels, daardoor kun je je borstspieren, schouders, biceps, triceps, rug -en buikspieren trainen. De bank, rugleuning en curlrack zijn verstelbaar. De haltersteunen zijn belastbaar tot 180 kg en de bank tot 280. Geleverd incl. 100 kg halterset. De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen, hierdoor zijn er extra oefeningen mogelijk. Bovendien kunnen deze openingen blessures voorkomen. Als je er de voorkeur aan geeft om thuis te trainen, doe je dit natuurlijk het liefst zo efficiënt mogelijk. Niet alleen in je keuze voor oefeningen, maar ook in je keuze voor fitnessmateriaal. Niet iedereen heeft immers een zolder of kelder ter grootte van een sportzaal. Met deze unieke halterbank, geleverd inclusief een 100 kg halterset, kun je vrijwel je gehele bovenlijf (borst, buik, schouders, biceps en triceps) trainen én bovendien je benen mee aanpakken. Deze halterbank is van zware professionele sportschoolkwaliteit, kortom een mùst have voor als je thuis serieus aan de bak wilt! De halterbank biedt je de mogelijkheid om je borst op meerdere manieren aan te pakken, je kunt zowel vlak als schuin bankdrukken: de rugleuning is in zes standen te verstellen. Bovendien kun je met behulp van de dipsteunen de nodige variatie aanbrengen in je training (binnen de krachtsport is variatie essentiëel). Dips zijn bovendien een uitstekende oefening om de triceps te trainen. Doordat de rugleuning van de halterbank rechtop te plaatsen is, is de bank ook uitstekend geschikt voor seated dumbell presses, de oefening bij uitstek voor het trainen van de schouderspieren. Het trainen van de schouderspieren is een zeer effectieve manier om binnen korte tijd een bredere look te krijgen: dit komt vooral doordat deze spiergroep verhoudingsgewijs omgeven is door weinig vet. De halterbank is voorzien van een curl steun, die je mogelijkheid biedt om je biceps perfect te isoleren. Je kunt je biceps curls uitvoeren met behulp van dumbells of met behulp van een EZ-curl stang. Doordat de rest van het lichaam tijdens het curlen met behulp van de steun niet beweegt, zullen je biceps al het werk moeten doen. Hiermee train je deze spiergroep dus zeer effectief. Met behulp van de meegeleverde kabel kun je op de halterbank je buikspieren trainen en de oefening zo zwaar maken als je zelf zou willen: weighted crunches dus! Ook voor buikspieroefening geldt dat 8-12 herhalingen met voldoende weerstand, de snelste methode is om spiermassa op te bouwen. Deze mogelijkheid heb je met dit universele krachtstation. Om je training helemaal af te ronden kun je je benen op twee manieren trainen: door middel van seated leg curls, waarmee je vooral de quadriceps aanpakt, of door middel van lying leg curls...
Gorilla Sports Halterset 108 kg Gietijzer - Schroefsluiting 30 mm
599.99 EUR
✔ Halterset 108kg ✔ Gietijzer ✔ Lange halterstang 170cm, 10 kg ✔ Curlstang 120cm, 8kg, ✔ 2 Korte halterstangen 35cm, 2kg ✔ Schijven: 2 x 15kg, 2 x 10kg, 2 x 5kg, 6 x 2,5kg, en 6 x 1,25kg. Deze Halterset 108 kg Gietijzer bestaat uit gietijzeren halterschijven (2 x 15 kg, 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 6 x 2,5 kg en 6 x 1,25 kg), één lange halterstang (170 cm, gewicht 10 kg), één EZ curl stang (120 cm, gewicht 8 kg), twee korte halterstangen (35 cm, gewicht 2 kg) en schroefsluitingen. De stangen hebben een diameter van 30/31 mm en de halterschijven hebben een opening van 30/31 mm.
Gorilla Sports Verstelbare Halterbank Met 100 kg Halterset Kunststof
499.99 EUR
✔ Verstelbaar en opklapbaar ✔ Borst, biceps, triceps, schouders en buik ✔ Belastbaar tot 200 kg ✔ Gratis verzending ✔ Inclusief 100 kg Halterset Kunststof. De verstelbare halterbank zwart met 100 kg halterset van Gorilla Sports is een uitgebreide complete set voor zowel beginners als gevorderden. De halterbank, ook te gebruiken als dipstation en buikspierbank. De fitnessbank is in hoogte verstelbaar en belastbaar tot 200 kg. Veel thuis fitness apparaten zijn voor de fanatieke fitnesser niet echt geschikt, hierdoor zullen de fanatiekelingen onder ons alsnog naar de sportschool moeten. Maar met de professionele halterbank, inclusief 100 kg aan halters en gewichtschijven, hoeft dat niet. De verstelbare halterbank zwart met 100 kg halterset in detail: Verstelbare halterbank: * Afmeting (LxBxH): 118 x 54,5 x 112 cm * Afmeting kussen (LxBxH): 110 x 25 x 5 cm * Afmeting ingeklapt (BxHxD): 54,5 x 132 x 52 cm * Afstand tussen ligvlak en grond: 40 cm * Aantal verstelbare haltersteunen/dipsteunen: 5 ( hoogte ca. 92 - 112 cm) * Inklapbaar en verstelbare hellingshoek (15°) * Veiligheidsband voor de benen (voor sit-ups) * Max. belastbaarheid bank: 200 kg * Max. belastbaarheid dipsteunen: 120 kg Halterset 100 kg kunststof: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 16,5 cm, breedte 3,3 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 21 cm, breedte 4,3 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 25,5 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 33 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg(ø 41 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Dit Old School model halterbank is een luxe uitvoering: stevig gebouwd en daardoor geschikt voor het zware werk. De haltersteunen kunnen belast worden tot maar liefst 200 kg, je kunt dus helemaal los gaan. Nodig thuis je fitnessmaatje uit om samen ouderwets te banken en creëer zo een solide partij borstspieren, triceps en schouders. De halterbank is uiteraard ook geschikt voor dames of mannen die trainen met lichtere gewichten. Met bankdrukken train je in de eerste plaats je borstspieren. Maar ook je triceps komt aan bod. De beste manier om op je triceps te focussen is door 'smal' te bankdrukken. Dit is voor de dames dé oplossing tegen zwabberige armen, en voor mannen de manier om de bovenarmen aan te pakken en zodoende flink wat spiermassa in de mouwen te krijgen! De halterbank is uitgerust met in hoogte verstelbare haltersteunen, waardoor je de halter op de voor jou ideale hoogte kunt laten rusten. De bank biedt...
Gorilla Sports EZ Curl Halterset 30 kg Kunststof (25 mm)
89.99 EUR
✔ Biceps, triceps en onderarmen ✔ 30 kg set ✔ Kunststof ✔ Halterstang 25 mm doorsnede ✔ Curl ✔ Verstelbaar. De halterset van Gorilla Sports bestaat uit een EZ curlstang met een (doorsnede 25 mm, kunststof gewichtschijven, 2 x 7,5 kg en 2 x 5 kg, met een opening van circa 25 mm en twee schroefsluitingen. Hij is geschikt voor het trainen van de armen, borstspieren, rugspieren en beenspieren. Ga je voor goed en praktisch fitnessmateriaal? Dan is deze kunststof halterset van 30 kg wat voor jou! Thuis trainen wordt de laatste tijd steeds populairder en dat is niet zo gek. Je kunt trainen wanneer het jou uitkomt en hoeft niet te wachten omdat er iets bezet is. Daarnaast ben je na het trainen meteen thuis wat veel tijd bespaart. Kunststof is het materiaal om thuis mee te trainen! Deze set is gemaakt van hoge kwaliteit gevuld kunststof. Ideaal om biceps, triceps en de onderarmen te isoleren. Perfect voor jouw training!
Gorilla Sports 51 kg Olympische Gripper Gietijzer Halterset (50/51 mm)
449.99 EUR
. Deze Olympische Halterset bevat een Olympische Halterstang 218 cm met veersluiting van 16 kg en halterschijven gietijzer gripper met rubberen coating (2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg). De stang is van hoogglans verchroomd rondstaal en is maximaal belastbaar tot 270 kg! Gorilla Sports brengt een populaire lijn halterstangen en gewichtschijven op de markt, geschikt voor halterschijven met 51 mm opening. We hebben een ideale set, voor wie wil sporten als een Olympiër! De Gorilla Sports Olympische lijn barbells en halterschijven: luxe kwaliteit voor een Gorilla Sports prijs. Onze Olympische 50/51 mm schijven zijn tot in hoog detail bewerkt met een rubber coating, voorzien van gewichtsaanduiding, grepen met extra grip en kleur voor extra gemak bij gewichtsherkenning. De Olympische halterstang heeft een groot opnamegedeelte van 39 cm en een binnenmaat van 138 centimeter. Genoeg ruimte voor je gewichten, meer ruimte voor gains! Het schijfopname gedeelte is uitgerust met een lager zodat de schijven meedraaien met je beweging. Dit geeft meer comfort tijdens de oefeningen, de polsen worden meer ontlast en het is makkelijker om balans te houden. Dit stelt je in staat uiteindelijk weer meer gewicht te gebruiken en dus sneller sterk te worden. We leveren er uiteraard twee professionele veersluitingen bij om alles op z'n plaats te houden. Schaf nu deze professionele halterset van 51 kg aan en laat de beginnergains achter je, nu wordt het echt serieus!
Gorilla Sports Verstelbare Halterbank Wit Met 100 kg Halterset Kunststof
499.99 EUR
✔ Borst, biceps en buik ✔ Verstelbare haltersteun belastbaar tot 250kg ✔ Gratis verzending ✔ Incl. 100 kg halterset ✔ Dipsteunen. De verstelbare halterbank wit met 100 kg halterset van Gorilla Sports is een uitgebreide complete set voor zowel beginners als gevorderden. De halterbank, ook te gebruiken als dipstation en buikspierbank. De fitnessbank is in hoogte verstelbaar en belastbaar tot 200 kg. Veel thuis fitness apparaten zijn voor de fanatieke fitnesser niet echt geschikt, hierdoor zullen de fanatiekelingen onder ons alsnog naar de sportschool moeten. Maar met de professionele halterbank, inclusief 100 kg aan halters en gewichtschijven, hoeft dat niet. De verstelbare halterbank wit met 100 kg halterset in detail: Verstelbare halterbank: * Afmeting (LxBxH): 118 x 54,5 x 112 cm * Afmeting kussen (LxBxH): 110 x 25 x 5 cm * Afmeting ingeklapt (BxHxD): 54,5 x 132 x 52 cm * Afstand tussen ligvlak en grond: 40 cm * Aantal verstelbare haltersteunen/dipsteunen: 5 ( hoogte ca. 92 - 112 cm) * Inklapbaar en verstelbare hellingshoek (15°) * Veiligheidsband voor de benen (voor sit-ups) * Max. belastbaarheid bank: 200 kg * Max. belastbaarheid dipsteunen: 120 kg Halterset 100 kg kunststof: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 16,5 cm, breedte 3,3 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 21 cm, breedte 4,3 cm) * 2 halterschijven van 5 kg (ø 25,5 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 33 cm, breedte 5,7 cm) * 2 halterschijven van 15 kg(ø 41 cm, breedte 7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Dit Old School model halterbank is een luxe uitvoering: stevig gebouwd en daardoor geschikt voor het zware werk. De haltersteunen kunnen belast worden tot maar liefst 200 kg, je kunt dus helemaal los gaan. Nodig thuis je fitnessmaatje uit om samen ouderwets te banken en creëer zo een solide partij borstspieren, triceps en schouders. De halterbank is uiteraard ook geschikt voor dames of mannen die trainen met lichtere gewichten. Met bankdrukken train je in de eerste plaats je borstspieren. Maar ook je triceps komt aan bod. De beste manier om op je triceps te focussen is door 'smal' te bankdrukken. Dit is voor de dames dé oplossing tegen zwabberige armen, en voor mannen de manier om de bovenarmen aan te pakken en zodoende flink wat spiermassa in de mouwen te krijgen! De halterbank is uitgerust met in hoogte verstelbare haltersteunen, waardoor je de halter op de voor jou ideale hoogte kunt laten rusten. De bank biedt de mogelijkheid om versteld te...
Gorilla Sports Verstelbare Halterbank Met 70 kg Halterset Kunststof
399.99 EUR
✔ Borst, schouders, biceps, triceps, buik ✔ Incl. halterset ✔ Belastbaar tot 200 kg ✔ Gratis verzending ✔ Verstelbaar ✔ Opklapbaar ✔ Staal. Op zoek naar een effectieve manier om je fitnessdoelen te bereiken? Zoek niet verder dan onze verstelbare halterbank met 70 kg halterset kunststof. Of je nu net begint met fitnessen of al een gevorderde sporter bent, deze set biedt alles wat je nodig hebt om je spieren te versterken en je lichaam in vorm te krijgen. De verstelbare halterbank zwart met 70 kg halterset in detail: Verstelbare halterbank: * Afmeting (LxBxH): 118 x 54,5 x 112 cm * Afmeting kussen (LxBxH): 110 x 25 x 5 cm * Afmeting ingeklapt (BxHxD): 54,5 x 132 x 52 cm * Afstand tussen ligvlak en grond: 40 cm * Aantal verstelbare haltersteunen/dipsteunen: 5 ( hoogte ca. 92 - 112 cm) * Inklapbaar en verstelbare hellingshoek (15°) * Veiligheidsband voor de benen (voor sit-ups) * Max. belastbaarheid bank: 200 kg * Max. belastbaarheid dipsteunen: 120 kg Halterschijven: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 16,5 cm, breedte 3,3 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 21 cm, breedte 4,3 cm) * 4 halterschijven van 5 kg (ø 25,5 cm, breedte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 33 cm, breedte 5,7 cm) * Materiaal gewichten: Kunststof (gevuld) * Diameter: 30/31 mm 1 lange halterstang 170 cm (gewicht 10 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 31,1 cm * Binnenmaat: 107 cm * Max. belastbaarheid: 200 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Met deze verstelbare halterbank en halterset kun je een breed scala aan oefeningen doen om verschillende spiergroepen te trainen bv. Bench press, shoulder press, squats, lunges. De bank biedt ook de mogelijkheid om versteld te worden tot buikspierbank. Aan de achterzijde van de haltersteunen bevinden zich twee dipsteunen, waardoor je je borst en triceps dus gevarieerd kunt aanpakken. Het is perfect voor het opbouwen van spiermassa, het vergroten van kracht en het verbeteren van je algemene fitnessniveau. Of je nu wilt afvallen, je spieren wilt versterken of gewoon een gezonder en actiever leven wilt leiden, deze set helpt je om je doelen te bereiken. Bestel nu onze verstelbare halterbank met 70 kg halterset kunststof en begin direct met het werken aan een gezonder en actiever leven.
Gorilla Sports EZ-curl halterset 70 kg Gripper Kunststof
249.99 EUR
✔ 70 kg ✔ Gripper kunststof halterschijven ✔ Ez Curlstang + 2 korte halterstangen ✔ Verstelbaar in gewicht ✔ Volledige bovenlichaam trainen. De 'strandspiergroep' bij uitstek, de biceps, is met de EZ curl stang zeer goed te isoleren. Doordat de beide armen tegelijkertijd getraind worden, is het mogelijk om net wat meer gewicht te pakken dan wanneer je met losse dumbells traint, zonder dat je meteen gaat forceren en als een amateur staat te slingeren. Ook voor functionele kracht is de EZ curl stang de perfecte tool. Boksers gebruiken de stang voor het trainen van de onderarmen en polsgewrichten, middels reverse biceps curls: biceps curls, uitgevoerd met de handpalmen naar beneden gericht. De Halterset 70 kg Gripper Kunststof in detail: Halterschijven: * 4 halterschijven van 1,25 kg (ø 18,5 cm, hoogte 19,1 cm, dikte 3,4 cm) * 4 halterschijven van 2,5 kg (ø 22,5 cm, hoogte 23 cm, dikte 4,2 cm) * 4 halterschijven van 5 kg (ø 28,2 cm, hoogte 27 cm, dikte 5 cm) * 2 halterschijven van 10 kg (ø 35,7 cm, hoogte 34,5 cm, dikte 5,7 cm) 1 EZ-curlstang 120 cm (gewicht 8 kg) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnamegebied: 18 cm * Binnenmaat: 80 cm * Max. belastbaarheid: 180 kg 2 dumbbell stangen 35 cm (gewicht 2 kg per stuk) * Materiaal: Hoogglans verchroomd rondstaal * Opnameoppervlak: 10,4 cm * Binnenmaat: 13 cm * Max. belastbaarheid per dumbbell stang: 100 kg Losse gewichten vs machines De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling.
Gorilla Sports Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 2 x 15 kg - 30/31 mm
64.99 EUR
halterschijf, halterschijven, 15kg. Op zoek naar een manier om je fitness routine naar een hoger niveau te tillen? Zoek niet verder dan het Voordeelbundel 30 kg (2 x 15 kg) halterschijven Gripper Kunststof van Gorilla Sports! Of je nu net begint met krachttraining of al een gevorderde atleet bent, dit setje is perfect om je krachttraining te verbeteren en je lichaam sterker te maken. Voordeelbundel Halterschijven Gripper Kunststof 2 x 15 kg in detail: * Boring: 30/31 mm * Materiaal: Kunststof gevuld met cement * Geschikt voor halterstangen van 30/31 mm * Afmeting: Hoogte 38,7 cm, Breedte 37,3 dikte 7 cm * Met deze halterschijven kun je jouw krachttraining op een leuke en effectieve manier personaliseren. Voeg bijvoorbeeld meer gewicht toe aan je squats, lunges, of deadlifts, of gebruik de halterschijven voor een effectieve full-body workout. Dankzij het handige ontwerp zijn deze halterschijven gemakkelijk te gebruiken en bieden ze optimale grip en controle. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon een gezondere levensstijl wilt leiden, het Voordeelbundel 30 kg gewichtsschijven Gripper Kunststof helpt je bij het bereiken van je fitnessdoelen. Begin vandaag nog met krachttraining en haal het meeste uit jouw workouts met het Voordeelbundel 30 kg halterschijven Gripper Kunststof van Gorilla Sports.
Gorilla Sports Olympische halterschijf 10 kg Gripper kunststof professioneel (50/51 mm)
99.99 EUR
✔Olympische halterschijf ✔ 10 kg ✔ Professioneel ✔ Gripper kunststof. De olympische halterschijven van Gorilla Sports zijn geschikt voor alle halterstangen met een diameter van 50/51 mm. Deze gewichten hebben een handige grijpopening waardoor je deze makkelijk kan verplaatsen. De olympische halterschijven gripper kunststof professioneel zijn verkrijgbaar in de volgende gewichten: 1.25, 2.5, 5, 10, 15, 20 en 25 kg. Olympische halterschijf Gripper kunststof professioneel (50/51 mm) in detail: * Professionele homegym kwaliteit * Met een olympische diameter van 50/51 mm * Diameter: 30 cm, breedte: 5 cm * Voorzien van kunststof grepen * Vloervriendelijk * Zijn verkrijgbaar in 7 verschillende gewichten 1.25, 2.5, 5, 10, 15, 20 en 25 kg.